منجز
معلومة جديدة كل يوم

ما مقدار البروتين المناسب لك؟

ما مقدار البروتين المناسب لك؟ – منجز لقد نشأت في قراءة مجلات كمال الاجسام. في الصفحة تلو الأخرى ، قاموا بتسليط الضوء على أهمية البروتين في المنزل – كيف تحتاجها لبناء العضلات ، وكيف يجب أن تستهلك كميات هائلة منه ، وكيف يجب أن تأخذي X أو Y الملحق للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي منه. .

اترك تعليقا