منجز
معلومة جديدة كل يوم

بيتزا جرجير


مكونات
– 1/2 كوب صلصة بيتزا
– 1 قشرة بيتزا مسبقة الصنع 12 بوصة (14 أونصة)
– 1 كوب جبن بارميزان محلوق
– 3 أونصات بروسسيوتو شرائح رقيقة
– 2 كوب جرجير طازج
إضافة اختيارية: جرجير طازج إضافي

الاتجاهات
1. يسخن الفرن إلى 425 درجة. انشر الصلصة على قشرة البيتزا. طبقة مع 1/2 كوب جبن بارميزان ، بروسسيوتو وجرجير. فوق الجبن المتبقي. تُخبز مباشرة على رف الفرن حتى تصبح الحواف بنية خفيفة ، 10-12 دقيقة. قطع إلى مربعات صغيرة. إذا رغبت في ذلك ، قم بإضافة المزيد من الجرجير.

حقائق غذائية
قطعتان: 204 سعر حراري ، 7 جرام دهون (3 جرام دهون مشبعة) ، 17 مجم كوليسترول ، 689 مجم صوديوم ، 23 جرام كربوهيدرات (2 جرام سكر ، 1 جرام ألياف) ، 12 جرام بروتين.

اترك تعليقا